Nutricionista Victoria Seguel Martínez - ✨Buen viernes a todas y todos !!! . Los alimentos ricos en lípidos ( o grasas saludables) son múltiples y variados 🐟🥑🥜🌰🥚, agregué algunos ejemplos más conocidos.
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Lípidos: grasas y aceites en los alimentos - Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD)
Nutricionista Paulina Yáñez A. - 💜Alimentos ricos en lípidos🥑como la palta, aceituna y frutos secos🥜,se caracterizan por su aporte de GRASAS SALUDABLES😍 . Aportan por porción: ➡️175 kcal ➡️0 g de hidratos
![VXMenos on Twitter: "Lípidos(grasas): ☑️Saturados(Alimento de origen animal como manteca, mantequilla) ☑️Insaturados(Alimentos de origen vegetal como agua, nuez, aceite de olivo) #VePorMenos #Bienestar #Lípidos #CuidaTuCuerpo #Grasas #Cdmx ... VXMenos on Twitter: "Lípidos(grasas): ☑️Saturados(Alimento de origen animal como manteca, mantequilla) ☑️Insaturados(Alimentos de origen vegetal como agua, nuez, aceite de olivo) #VePorMenos #Bienestar #Lípidos #CuidaTuCuerpo #Grasas #Cdmx ...](https://pbs.twimg.com/media/D0DMkgRXQAAZ8e8.jpg:large)